Author Archives: Rodriguez Rodriguez

ประกาศกสทช. อนุญาต Femtocell ลงราชกิจจานุเบกษาแล้ว

การแก้ปัญหาช่องโหว่ของพื้นที่ให้บริการโทรศัพท์มือถือ เป็นปัญหาที่ใช้เวลานานกว่าจะแก้ปัญหาได้แต่ละจุดเพราะต้องวางแผนการติดตั้งเสา แต่ทั่วโลกก็แก้ปัญหานี้ด้วยการเปิดให้ผู้ใช้นำเสาโทรศัพท์มือถือขนาดจิ๋วที่เรียกว่า femtocell ไปติดตั้งที่บ้านแล้วเชื่อมต่อกับเครือข่ายผ่านอินเทอร์เน็ตของผู้ใช้เอง และตอนนี้ประเทศไทยก็รับรองการใช้ femtocell อย่างเป็นทางการแล้ว

ประกาศกสทช. เรื่อง “หลักเกณฑ์การอนุญาตให้ใช้เครื่องวิทยุคมนาคมสำหรับสถานีฐานขนาดเล็ก” จะอนุญาตให้สามารถตั้งเสาให้บริการโทรศัพท์มือถือในย่าน 850, 900, 1800, และ 2100 กำลังส่งต่ำไม่เกิน 100 มิลลิวัตต์โดยไม่ต้องขออนุญาตล่วงหน้า แต่ต้องเป็นเครื่องที่ได้รับการตรวจสอบจากกสทช. และต้องติดตั้งและรื้อถอนโดยผู้ให้บริการโทรศัพท์มือถือ นอกจากนี้ผู้ให้บริการยังต้องส่งตำแหน่งที่ติดตั้งให้กสทช. ภายใน 30 วันหลังติดตั้ง

เท่าที่ทราบตอนนี้ AIS เริ่มแจกจ่ายเครื่องให้กับลูกค้าที่มีปัญหาสัญญาณเข้าไม่ถึงบ้านกันบ้างแล้ว โดยจำนวนที่ติดตั้งผมสอบถามคุณศรัณย์ ผโลประการ ว่ามียอดติดตั้งเท่าไหร่ ได้คำตอบว่ายังเป็นการติดตั้งปริมาณน้อยในช่วงแรก

ไฟฉุกเฉินเลือกอย่างไรให้คุ้มค่าที่สุด กับการใช้งานที่สุด

ไฟฉุกเฉินเลือกอย่างไรให้คุ้มค่า หลาย ๆ คน คงจะเคยเจอคำถามที่ว่าการเลือกซื้อไฟฉุกเฉิน ควรเริ่มต้นจากตรงไหน เลือกอย่างไร เลือกแบบไหนจึงจะคุ้มค่า ที่ต้องคิดให้มาก เพราะไฟฉุกเฉินแต่ละตัวนั้นมีราคาที่สูงไม่ถูก วันนี้เราจึงอยากจะมาแบ่งปันประสบการณ์การเลือกซื้อไฟฉุกเฉินที่ซื้อแล้วคุ้มค่าอย่างแน่นอน เริ่มต้นในการซื้อไฟฉุกเฉินหรือสิ่งของใดก็ตาม คุณควรหาข้อมูลให้รู้จักสิ่งที่เราจะซื้อเสียก่อน อาจจะไม่จำเป็นต้องลึกมาก แต่ควรรู้พอที่จะตัดสินใจได้ว่าคุ้มค่ากับการซื้อหรือไม่ ที่สำคัญการรู้ล่วงหน้าจะช่วยให้คุณเลือกซื้อไฟฉุกเฉินประเภทที่เหมาะกับการใช้งานของคุณ

เมื่อมีข้อมูลพอสมควรแล้ว ก็สามารถที่จะเข้าไปพูดคุยขอคำปรึกษากับร้านขายไฟฉุกเฉินที่คุณไว้ใจ เพื่อหาข้อมูลก่อนซื้อ ที่สำคัญคุณควรจะเปิดใจรับฟังข้อมูลใหม่ ๆ และหากมีข้อสงสัยก็ให้ถามทันทีอย่ามัวเขินอาย ต่อจากนั้นคุณก็จะต้องเข้าสู่ขั้นตอนของการเลือกซื้อไฟฉุกเฉินตามความเหมาะสมของสถานที่และที่ใช้ หากคุณใช้ในบ้านหรือสำนักงานที่เพดานสูง 2-3 เมตร ควรใช้หลอดไฟที่มีแรงส่องสว่าง 35 วัตต์ หากคุณต้องใช้ในอาคารสูงหรือโรงงานก็ควรเลือกใช้หลอดไฟที่มีความส่องสว่างมากขึ้นเป็น 50 วัตต์ ส่วนปัจจัยด้านการใช้งานที่นำมาใช้เลือกคือหากคุณต้องการใช้ไฟฉุกเฉินในบ้าน สำนักงานอาจจะเลือกใช้ไฟฉุกเฉินที่สามารถส่องสว่างได้ในระยะเวลา 30-60 นาที ส่วนอาคารสำนักงาน  ควรจะต้องเลือกไฟฉุกเฉินที่สามารถส่องสว่างได้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง หากใช้ในสถานที่ที่มีผู้คนมาก ๆ เช่น โรงงาน โรงหนัง ห้างสรรพสินค้า ควรจะเลือกใช้ไฟที่มีความส่องสว่างได้ถึงอย่างน้อยสองชั่วโมงครึ่ง เมื่อได้ไฟฉุกเฉินที่เหมาะสมกับการใช้งาน แล้วอย่าลืมดูเครื่องทีมีรับประกันในระยะเวลาอย่างน้อย  2 ปี และมีรูปทรงที่สวยถูกใจ คุณก็จะได้ไฟฉุกเฉินที่เหมาะกับคุณแล้วล่ะค่ะ

วิธีปราบอาการท้องผูกของลูกให้อยู่หมัด

อาการท้องผูกของเด็กวัยขวบปีแรก มักจะพบในช่วงที่เปลี่ยนอาหารค่ะ เช่น เปลี่ยนจากนมแม่เป็นนมผสม เด็กที่กินนมผสมมักมีแนวโน้มว่าจะถ่ายอุจจาระแข็งกว่าเด็กที่กินนมแม่ เด็กบางคนจะถ่ายอุจจาระแข็งมาก แต่เมื่อเปลี่ยนเป็นนมยี่ห้ออื่นอาการก็หายไป จึงเป็นไปได้ว่าส่วนประกอบในนมผสมที่แตกต่างกันจะมีผลทำให้เกิดอาการท้องผูกได้ อีกช่วงหนึ่งที่มักจะพบว่าลูกท้องผูกมากที่สุดก็คือ ช่วงเริ่มให้ลูกกินอาหารเสริม ยิ่งถ้าได้รับอาหารที่มีกากใยไม่เพียงพอ เพราะเส้นใยอาหารในพืชนั้นเป็นตัวช่วยหลักในการแก้ไขปัญหาท้องผูก

แก้อาการท้องผูกด้วยอาหาร

เมื่อรู้สาเหตุของอาการท้องผูกของลูกแล้วก็มาถึงวิธีการแก้ไข ซึ่งไม่ยากค่ะเพราะเมื่อลูกมีอาการท้องผูกจากสาเหตุของอาหาร เราก็ทำการหนามยอกเอาหนามบ่งด้วยการจัดอาหารแก้ท้องผูกให้ลูกกินเช่นกัน

เพิ่มอาหารอุดมด้วยเส้นใย

แน่นอนอาหารที่พูดถึงนี้หนีไม่พ้นอาหารจำพวกผักและผลไม้เพราะเส้นใยธรรมชาติในผักและผลไม้ จะช่วยกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัวได้ดี กากอาหารที่ร่างกายไม่สามารถย่อยได้ก็จะถูกขับถ่ายออกมาได้ง่ายและสม่ำเสมอเพราะมีกากใยเป็นตัวกระตุ้น ผักและผลไม้ที่คุณแม่ควรนำมาให้ลูกกิน เช่น ลูกพรุน มะละกอ ฝรั่งนิ่ม แครอท ฯลฯ

ดื่มน้ำสะอาดมากๆ

คุณแม่บางคนอาจจะบอกว่าให้ลูกกินอาหารที่อุดมไปด้วยกากใยมากๆ แล้ว แต่ลูกก็ยังท้องผูกอยู่ดี นั่นเป็นเพราะคุณแม่ยังให้ลูกดื่มน้ำน้อยเกินไป

เปลี่ยนนมที่กิน

เด็กบางคนที่มีอาการท้องผูก ถ่ายแข็ง จะมีอาการดีขึ้นเมื่อเปลี่ยนนมผสม เพราะส่วนประกอบของนมผสมที่มีปริมาณโปรตีน ไขมัน แคลเซียม และเหล็กสูงจะทำให้อุจจาระแข็งและลูกจะขับถ่ายลำบาก เพราะฉะนั้นส่วนผสมในนมผสม จึงเป็นอีกส่วนหนึ่งที่สำคัญ คุณแม่ควรเลือกนมผสมที่มีส่วนประกอบของใยอาหารธรรมชาติ เพราะใยอาหารธรรมชาติเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ แล้วจุลินทรีย์สุขภาพก็มีบทบาทสำคัญที่ช่วยส่งเสริมให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดอาการท้องผูกของลูกได้

ลูกท้องผูกจะถูกปราบให้อยู่หมัด… ด้วยใยอาหารธรรมชาติค่ะ